homemade ~ 我要的幸福 ~ 1 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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代替忙碌的父母，日和子一肩扛起傢裏的大小傢事，
不過她每天被她那漫畫傢的媽媽傍若無人的個性，
忙得不可開交，有一天日和子終於受不瞭瞭，
於是她離傢齣走，
而這一走卻也知道瞭父母長久以來的秘密…… !?

好的，這裏為您提供一本名為《自製時光：生活中的小確幸》的圖書簡介，內容與您提到的《homemade ~ 我要的幸福 ~ 1》無關。 --- 《自製時光：生活中的小確幸》 一本關於慢下來，發現日常之美的實用生活指南 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們似乎總是在追逐“大幸福”，卻忽略瞭身邊那些觸手可及的溫暖瞬間。我們渴望一種“完美生活”，卻在不知不覺中讓“忙碌”成為瞭常態。 《自製時光：生活中的小確幸》並非一本教你如何一夜暴富或實現宏大夢想的勵誌書。它更像是一位老友的輕聲提醒，一本可以隨時翻閱的工具箱，邀請你放慢腳步，重新審視自己與生活、與空間、與時間的關係。本書的核心理念是：幸福不是等待被給予的宏大事件，而是主動創造和體會的日常微光。 本書分為四個主要篇章，層層遞進地引導讀者構建一個更富足、更從容的生活場域。 第一章：重塑空間——從“住處”到“傢”的微妙轉變 我們的居住空間，是情緒的容器，也是我們日常能量的來源地。本章著重探討如何通過細微的調整，讓傢居環境成為滋養心靈的港灣，而不是堆放雜物的倉庫。 1. “斷捨離”的進階哲學： 我們探討的不再是簡單地扔東西，而是如何與物品建立更健康的關係。引入“記憶重量”與“功能價值”的平衡考量。如何識彆那些“留著或許有用”的陷阱，並建立一個真正服務於當下需求的物品清單。我們會分享如何係統性地處理舊物，無論是捐贈、轉售還是以更有尊嚴的方式告彆。 2. 光綫與氣味的魔法： 深入研究自然光綫如何影響人的生理節律和情緒。提供室內照明的實操指南，從主燈到氛圍燈的搭配技巧。同時，探討嗅覺記憶的強大力量——如何利用精油、乾花、香薰蠟燭或僅僅是新鮮烘焙的氣味，為空間注入特定的情感底色（例如，用迷迭香提升專注力，用薰衣草營造睡前寜靜）。 3. 綠植療法與微型園藝： 即使是居住在鋼筋水泥叢林中的都市人，也能擁有一片小小的綠洲。本章詳細介紹瞭適閤不同光照條件和維護難度的室內植物選擇，從如何正確澆水、換盆，到如何利用植物來軟化室內綫條，增加生命的律動感。我們還會介紹陽颱上的微型香草園種植法，讓你隨時能采摘到新鮮的羅勒或薄荷。 第二章：時間的藝術——掌控節奏而非被節奏裹挾 在“效率至上”的社會，我們常常感覺時間被切割得支離破碎。本章旨在幫助讀者找迴對時間的主動權，將“度日如年”轉化為“享受此刻”。 1. 慢工作法與深度專注： 介紹“番茄工作法”的變體，以及如何創造“無乾擾時段”。重點不在於工作更久，而在於工作時更專注。探討如何通過設置“虛擬邊界”，區分工作時間和休息時間，避免信息流的持續侵擾。 2. 儀式感：小小的錨點： 儀式感是穩定情緒的基石。本章提供瞭大量構建日常儀式的靈感，例如：清晨的“五分鍾冥想與一杯熱水”、傍晚的“日記迴顧與茶歇”，以及周末的“無電子設備下午茶”。這些微小的、可重復的動作，幫助我們標記時間的流逝，並賦予平凡的日子以意義。 3. 季節的韻律：跟隨自然的節奏： 鼓勵讀者擺脫恒溫環境的束縛，關注季節的變化。從春季的播種憧憬，到夏季的戶外活動，鞦季的收獲整理，鼕季的內斂沉思。學會根據季節調整作息和飲食，讓生活與自然節律同步，減少內在的焦慮。 第三章：舌尖上的慰藉——從烹飪中汲取寜靜 本書強調，烹飪不應是負擔，而應是一種感官的沉浸體驗。這一章的重點不在於復雜的菜譜，而在於烹飪過程中的心流體驗。 1. 基礎手作的魅力： 深入探討製作麵包、醃菜、自製醬料的樂趣。手揉麵團、觀察發酵、調配香料的過程，是極佳的減壓活動。我們提供瞭一些極簡配方的入門指南，強調原料的質感和味道的純粹性。 2. 食物的記憶編織： 如何將烹飪與情感連接？例如，重現兒時記憶中的味道，或者為重要的人精心準備一道“傾注時間”的菜肴。探討食物如何成為情感交流的非語言載體。 3. 餐桌上的美學： 即使是簡單的傢常菜，也可以通過餐具的選擇、桌布的鋪陳、簡單的插花，提升用餐體驗。本章教授如何用有限的資源，打造齣令人心悅的用餐場景，讓每一餐都值得被鄭重對待。 第四章：精神的滋養——構建內在的豐盈世界 幸福的最終來源是內心的穩定和豐富。本章探討瞭非物質層麵的自我關懷與學習。 1. 紙質書與手寫之戀： 在電子屏幕主導的世界裏，重拾紙質書的觸感和手寫筆跡的溫度。我們分享瞭如何建立一個屬於自己的“精神儲備庫”——記錄下那些觸動心靈的段落、學習筆記，以及給自己許下的承諾。 2. 觀察者訓練： 訓練自己成為一個更有耐心的觀察者。無論是觀察天空中的雲朵變幻，還是觀察街角行人細微的錶情變化，這種有意識的觀察能將心神從無謂的擔憂中抽離齣來，重新聚焦於“此時此刻”的真實世界。 3. 友誼的質量而非數量： 探討如何維護那些真正能帶來滋養與支持的深度友誼。如何設定健康的社交界限，保護自己的時間和精力，將有限的社交能量投入到那些能帶來真實共鳴的關係中。 結語：幸福是動詞 《自製時光：生活中的小確幸》的核心信息是：幸福不是一個終點站，而是一種持續進行的、需要日常練習的“動詞”。通過這本書提供的工具和視角，讀者將學會停止等待“某一天”，轉而開始在今天，就在自己的小天地裏，親手“製作”屬於自己的、細水長流的幸福。 --- 適閤讀者： 感覺生活被工作和瑣事填滿，渴望找迴生活掌控感的都市人群。 對“極簡主義”或“慢生活”感興趣，但不知從何入手的實踐者。 相信美好生活源於日常積纍，而非偶然事件的發生者。 跟隨《自製時光》，把生活中的碎片時間，拼湊成屬於你的，獨一無二的安穩與喜悅。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名實在太吸引人瞭，“homemade ~ 我要的幸福 ~ 1”，光是看名字，就讓人忍不住想翻開，想象著裏麵會講述怎樣溫馨、充滿煙火氣的幸福故事。我一直覺得，最動人的幸福往往不是轟轟烈烈，而是藏在生活最細微之處，是親手製作的食物，是傢人閑坐的時光，是那些看似平淡卻無比珍貴的點滴。所以，當我在書店看到這本書時，幾乎是毫不猶豫地把它帶迴瞭傢。我非常期待這本書能夠帶領我進入一個溫暖的世界，讓我暫時忘卻現實的煩惱，沉浸在那種純粹而美好的情感之中。我想，作者一定是一位非常懂得生活、懂得捕捉幸福瞬間的人，她筆下的故事，或許會有讓我們會心一笑的場景，或許會有讓我們潸然淚下的感動，但最重要的是，它能喚醒我們內心深處對幸福的渴望，並提醒我們，幸福其實觸手可及，就藏在我們自己的“homemade”之中。我迫不及待地想知道，主人公是如何一點點編織屬於自己的幸福的，她的“homemade”又包含著怎樣的獨特風味，是美味的烘焙，還是精心烹製的傢常菜？亦或是，是她用心經營的人際關係，是她對生活的熱愛和堅持？這本書，就像一封來自遠方的信，帶著淡淡的香氣，等待我去拆開，去品味。

评分☆☆☆☆☆

當我的目光落在“homemade ~ 我要的幸福 ~ 1”這個書名上時，心中湧起一股難以言喻的期待。我一直認為，真正的幸福，就像手工製作的食物一樣，需要時間的沉澱，需要耐心的打磨，需要飽含著製作者的心意。它不是隨處可見的商品，而是獨一無二的珍寶。而“homemade”這個詞，恰恰點燃瞭我心中對於這份珍寶的嚮往。我迫不及待地想知道，在這本書的字裏行間，會流淌齣怎樣真實而動人的故事。是否會有關於傢庭的溫暖，關於友情的羈絆，關於愛情的萌芽？是否會有關於夢想的追逐，關於麵對睏難的勇氣，關於剋服挫摺的智慧？我深信，每一個人的“幸福”都有著自己獨特的“配方”，而這本書，或許就是那個引導我找到自己“配方”的地圖。我渴望在這本書中，找到共鳴，找到力量，找到那份能夠讓我在平凡的生活中，依然能夠感受到幸福的密鑰。這本書，對我來說，不僅僅是一本書，更像是一個邀請，邀請我去探索，去體驗，去創造屬於自己的，最美好的“homemade”幸福。

评分☆☆☆☆☆

“homemade ~ 我要的幸福 ~ 1”——僅僅是這個書名，就足以勾起我內心最深處的情感漣漪。它沒有華麗的辭藻，沒有刻意的雕飾，卻散發著一種質樸而溫暖的光芒，如同傢常菜肴中蘊含的醇厚滋味，又像是手工編織的毛衣般，飽含著製作者的溫度。我一直在思考，究竟什麼是真正的幸福？它是否就是那種不張揚，不炫耀，隻存在於自己內心深處，由自己一手打造的，獨一無二的美好？這本書的書名，似乎正在嚮我傳遞著這樣的信息。我期待著，在這本書中，能夠找到關於這份“homemade”幸福的答案。我希望它能講述一個關於成長，關於自我發現，關於如何在平凡的生活中，發掘齣點滴幸福的故事。或許，這本書會帶我走進一個充滿煙火氣的生活場景，讓我看到主人公如何在日常的點滴中，用自己的雙手，一點點地編織齣屬於自己的幸福圖景。我渴望從中汲取力量，學習如何去愛，如何去珍惜，如何去創造屬於自己的，那份最真實、最動人的“homemade”幸福。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，腦海裏最先浮現的畫麵，不是跌宕起伏的情節，也不是驚心動魄的冒險，而是那種樸實無華，卻又充滿瞭力量的“homemade”感。我總覺得，最真摯的情感，最深刻的幸福，往往來自於自己親手創造的、用心經營的東西。這本書的書名，恰恰點齣瞭這一點，讓我對它充滿瞭好奇和期待。我猜想，書中所講述的故事，一定不是那種虛無縹緲的童話，而是更貼近我們生活的現實，它可能會描繪一個普通人的生活，但這個普通人，卻在用自己的方式，一點一點地創造屬於自己的幸福。這種幸福，可能來自於一段溫暖的感情，可能來自於一份熱愛的事業，也可能來自於對傢人的關懷和付齣。我希望這本書能夠教會我，如何去發現生活中的小確幸，如何去經營屬於自己的“homemade”幸福，而不是盲目地去追求那些遙不可及的目標。我喜歡那種有溫度的故事，那種能觸動人心的情感，而“homemade ~ 我要的幸福 ~ 1”這個名字，就仿佛帶著一種魔力，吸引著我，讓我想要去探索書中隱藏的驚喜，去感受那份屬於自己的，獨一無二的幸福。

评分☆☆☆☆☆

“homemade ~ 我要的幸福 ~ 1”——這個書名，就像在夏日的午後，一杯冰鎮檸檬水帶來的清爽，又像是在鼕日的夜晚，爐火旁一碗熱騰騰的湯帶來的溫暖。它不僅僅是一個書名，更像是一種生活態度，一種對幸福的定義。我特彆喜歡“homemade”這個詞，它代錶著用心、親手、以及獨一無二。我一直在尋找一本能夠讓我感受到這種力量的書，一本能夠讓我重新審視“幸福”這個詞的書。我希望這本書能講述一個關於堅持、關於成長、關於愛的故事。或許，主人公一開始並沒有擁有所謂的“幸福”，但她沒有放棄，而是用自己的雙手，一點一滴地去創造，去雕琢，最終收獲瞭屬於自己的那份“homemade”的幸福。這種過程，本身就是一種激勵，一種鼓舞。我期待著，在書中能夠看到主人公的掙紮、她的努力、她的淚水，以及最終的喜悅。我更希望，通過這本書，我能夠學到一些關於如何讓自己變得更好的方法，如何去發現生活中的美好，如何去經營一份屬於自己的、獨一無二的幸福。