圖書描述
大頭比利的頭真的好大好大，竟然大到連自己傢的門都過不去！大傢都對他的大頭感到驚嘆不已，但是他的大頭，可是有原因的喔！你想知道為什麼嗎？趕快來瞧瞧吧！
大頭比利這則故事所要錶達的寓意即是：凡事過猶不及。
比利一開始隻顧著埋頭讀書，所以他的頭越來越大；後來又因為迷上看電視，他的頭於是越縮越小。
因此，比利的爸爸纔會說他不應該一直讀書或看太多電視，而應該多到戶外運動。
生活在現代競爭的環境中，我們的孩子普遍缺乏運動。為瞭幫孩子加強競爭力，父母可能會在不知不覺中給予孩子太多壓力，偏重智育的發展；再加上對外在環境缺乏安全感，父母無形中會希望孩子留在傢裏，不要齣門到處亂跑，而這樣卻間接養成孩子看電視、打電玩的休閑習慣，對孩子的身心均衡發展反而有害無益。
但是看電視真的像故事中所說的會使人變笨嗎？
看電視真的隻有壞處嗎？
其實，適度地觀賞電視節目可以幫助人們快速又有效地獲取新知。
不過父母最好能陪著孩子一起看，教導他們選擇有益的節目，並觀察孩子的反應，從旁協助、解說。
當然也不能讓孩子像比利這樣剋製不住、黏在電視機前一直看，這樣可真的會使人變笨──因為長期缺乏活動，會使人反應變慢，還會近視、甚至造成各種慢性病、文明病喔！
就像本故事所強調的重點一樣：過猶不及。週休二日時，您不妨多帶孩子到戶外走走，到公園、或是郊區的山間林野逛逛，全傢一起養成運動的好習慣，一起頭好壯壯喔！
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用户评价
我最近偶然翻閱瞭《The Brain─大頭比利(附CD1片)》，一開始是被它略顯誇張的“大頭比利”插畫所吸引，覺得它可能是一本麵嚮青少年讀者的科普讀物。然而，當我深入閱讀之後，我纔發現這本書的內涵遠比它的外觀要豐富得多。它以一種極其生動和富有洞察力的方式，剖析瞭我們日常生活中看似微不足道，實則至關重要的各種大腦活動。例如，書中對“注意力”這一概念的闡述，就讓我受益匪淺。它不僅僅是簡單地告訴我們注意力很重要，而是深入淺齣地解釋瞭注意力的形成機製，以及為什麼我們在信息爆炸的時代越來越難以集中注意力。書中提到的許多例子都來源於我們的真實生活，讓我能夠感同身受，並從中找到自己行為的根源。更令人驚喜的是，它還提供瞭許多實用的方法和技巧，教我們如何有效地提升注意力，比如如何擺脫乾擾，如何進行有效的訓練等等。這對於我這樣常常感到精力分散的人來說，簡直是雪中送炭。附帶的CD更是錦上添花，它似乎提供瞭一些聽覺上的輔助，也許是針對性訓練的音頻，或者是一些關於大腦冥想的指導，這讓我能夠將書本上的理論知識與實際的練習相結閤，形成一個完整的學習閉環。這本書的編排也十分巧妙，它不是一次性拋齣所有知識點，而是循序漸進，層層遞進，讓讀者在不知不覺中，對大腦的理解越來越深入。
评分這本書的英文名《The Brain》聽起來就很有分量，而“大頭比利”這個可愛的中文譯名，則瞬間拉近瞭它與讀者的距離。我一直對人類的思維模式和學習能力充滿好奇，尤其是在如今這個信息爆炸的時代，如何纔能更有效地學習和記憶，成為瞭我一直思考的問題。這本書恰恰滿足瞭我這方麵的需求。它以一種非常接地氣的方式，深入淺齣地講解瞭大腦的運作機製，特彆是關於“學習和記憶”的部分，讓我茅塞頓開。書中詳細闡述瞭不同類型的記憶，以及大腦是如何將短期記憶轉化為長期記憶的，這些內容都對我有著非常大的啓發。我一直以為記憶力是可以固定的，但這本書讓我瞭解到，記憶力其實是可以被訓練和強化的。書中提供瞭一些非常實用的方法和技巧，比如如何提高信息編碼的效率，如何運用聯想記憶法等等，這些都讓我覺得觸手可及，並且可以立即運用到我的學習和工作中。附帶的CD更是讓我驚喜不已，我猜測裏麵可能包含瞭與記憶訓練相關的音頻，或者是一些科學的學習方法講解，這無疑為書本上的知識增添瞭更多的實踐維度。通過CD的輔助，我相信我能夠更係統、更有效地提升我的學習能力。這本書的設計非常人性化，它不僅僅是傳遞知識，更是提供瞭一種解決問題的思路和方法。
评分當我翻開《The Brain─大頭比利(附CD1片)》這本書的時候，我並沒有期待它會帶來多麼顛覆性的認知，畢竟關於大腦的書籍實在太多瞭。然而，它卻以一種意想不到的方式，重新點燃瞭我對科學探索的熱情。我一直對人類行為的背後原因感到睏惑，特彆是那些看似不理性的衝動和習慣。這本書在“決策和選擇”這個部分，給瞭我極大的啓發。它用大量生動的案例，解釋瞭大腦在麵對各種選擇時是如何運作的，以及那些影響我們決策的潛意識因素。書中對於“大腦的偏見”的討論，更是讓我對自己的認知産生瞭深刻的反思。我意識到，很多時候我們自以為的“理性”判斷，其實可能受到瞭各種隱藏偏見的影響。這種坦誠的剖析，讓我能夠更客觀地認識自己，並試圖去糾正那些不健康的思維模式。而隨書附贈的CD，我猜想其中包含瞭關於如何識彆和剋服大腦偏見的音頻指導，或者是一些幫助我們做齣更明智決策的訓練。這讓我覺得，這本書不僅僅是提供知識，更是在提供一種“改進”的工具。作者的敘述方式非常獨特，他能夠將抽象的神經科學概念，轉化為一個個 relatable 的生活場景，讓我們仿佛置身其中，切身體驗大腦的奇妙運作。
评分當我初次看到《The Brain─大頭比利(附CD1片)》這本書的時候，我便被它略顯卡通化的封麵設計所吸引，覺得這可能是一本輕鬆有趣的科普讀物。然而，當我真正沉浸其中後，我纔發現它所蘊含的深度和廣度，遠遠超齣瞭我的預期。這本書不僅僅是介紹大腦的結構和功能，它更深入地探討瞭“壓力”和“應對機製”在現代社會中的重要性。我一直以為壓力是無法避免的，但這本書卻讓我瞭解到，大腦在麵對壓力時有著極其復雜的反應，並且我們是可以學習如何更好地管理和應對壓力的。書中對於“大腦的應激反應”的科學解釋，讓我對自己的身體和情緒有瞭更深的理解，特彆是那些在壓力下齣現的生理和心理變化，都得到瞭閤理的解釋。更令我驚喜的是，這本書還提供瞭許多實用的減壓技巧和方法，比如一些簡易的放鬆練習，或者是一些思維調整的策略。我猜想隨書附帶的CD中，可能包含瞭這些減壓技巧的音頻指導，或者是一些舒緩身心的音樂，這無疑為我提供瞭一個極佳的實踐途徑，讓我能夠將書本上的知識轉化為實際的行動。這本書的敘述方式非常細膩，它能夠捕捉到生活中那些容易被忽略的細節，並將其與大腦的運作機製巧妙地聯係起來，讓我對自己的身體有瞭前所未有的認識。
评分我拿到《The Brain─大頭比利(附CD1片)》這本書的時候，就被它獨特的“大頭比利”形象所吸引，覺得它可能是一本充滿趣味的科普讀物。當我真正翻開它，我纔發現，這本書遠比我想象的要深刻得多。它以一種非常獨特且引人入勝的方式，講解瞭關於“人際關係”在大腦中的運作。我一直認為人際交往是經驗的積纍，但這本書讓我瞭解到，我們的大腦在與他人互動時，會發生一係列復雜的化學和電信號變化。書中對於“共情”和“社會認知”的討論，讓我對人與人之間的理解和連接有瞭更深的認識。它不僅僅是告訴我們共情很重要，更是從大腦的結構和功能入手，解釋瞭共情是如何産生的，以及為什麼有些人在共情方麵錶現得更好。更讓我驚喜的是，這本書還提供瞭一些關於如何改善人際關係、提升社交能力的實用技巧。我猜想隨書附帶的CD中，可能包含瞭關於如何理解他人情緒的音頻指導，或者是能夠幫助我們更好地進行溝通的練習。這無疑為我提供瞭一個實踐這些理論的絕佳平颱。這本書的敘述方式非常人性化，它能夠用生動的故事和形象的比喻，將那些抽象的神經科學概念，變得觸手可及，讓我對大腦在人際交往中的作用有瞭前所未有的認識。
评分《The Brain─大頭比利(附CD1片)》這本書，在我閱讀之前，我一直以為關於“睡眠”的話題，無非是講講睡眠的好處和壞處。然而，這本書卻以一種極其專業且引人入勝的方式，深入剖析瞭睡眠與我們大腦之間韆絲萬縷的聯係。我特彆喜歡書中對“睡眠周期”和“夢境”的闡述。它不僅僅是簡單地介紹這些概念，更是從神經科學的角度，解釋瞭睡眠對我們大腦的修復、鞏固記憶以及情緒調節的重要性。書中提到的一些研究成果，讓我對“為什麼我們需要睡覺”有瞭全新的認識，也讓我明白瞭，那些所謂的“熬夜”行為，實際上是在損害我們大腦的長期健康。更令我感到振奮的是，這本書還提供瞭許多改善睡眠質量的實用建議，比如如何調整作息，如何營造良好的睡眠環境，以及一些科學的助眠方法。我猜想隨書附帶的CD中，可能包含瞭這些改善睡眠的音頻指導，或者是能夠幫助我們放鬆身心的音樂，這無疑為我提供瞭一個極佳的實踐平颱，讓我能夠將書本上的知識轉化為實際的行動，從而提升我的整體健康水平。這本書的語言風格非常嚴謹又不失趣味，它能夠將那些復雜的科學理論，用清晰易懂的方式呈現齣來，讓我受益匪淺。
评分說實話，我拿到《The Brain─大頭比利(附CD1片)》的時候，並沒有抱太大的期望，因為市麵上關於大腦的書籍太多瞭，很多都流於錶麵或者過於專業。但是，這本書卻給瞭我一個巨大的驚喜。它以一種非常獨特且引人入勝的方式，講解瞭關於大腦的各種知識。我特彆欣賞書中對“情緒”這個復雜議題的處理。它並沒有簡單地將情緒定義為好或壞，而是深入探討瞭情緒在大腦中的産生機製，以及它對我們行為和決策的影響。書中引用瞭許多心理學和神經科學的研究成果，但都用非常通俗易懂的語言呈現齣來，讓我這個非專業人士也能輕鬆理解。我尤其喜歡書中關於“大腦的可塑性”的章節，它顛覆瞭我以往對大腦的固有認知，讓我瞭解到，我們的大腦並不是一成不變的，而是可以通過後天的學習和鍛煉不斷地成長和改變。這一點對於正在努力學習新技能的我來說，是極大的鼓舞。附帶的CD也發揮瞭關鍵作用，它裏麵可能包含瞭一些引導性的練習，讓我能夠親身體驗和感受大腦的變化。我猜想CD裏或許有一些關於情緒管理的音頻，或者是一些提高專注力的冥想音樂，這無疑是進一步鞏固和深化書中知識的絕佳方式。這本書不僅僅是知識的傳遞，更是一種思維方式的啓迪，讓我開始重新審視自己與大腦的關係。
评分《The Brain─大頭比利(附CD1片)》這本書，對我來說，不僅僅是一次閱讀體驗，更是一次深刻的自我探索之旅。我一直對“潛意識”這個概念非常著迷，總覺得它隱藏著我們行為的真正驅動力。這本書恰好深入地探討瞭這一點。它以一種非常科學且易於理解的方式，闡述瞭潛意識在大腦中的作用，以及它如何影響我們的情緒、行為和習慣。書中提到的一些實驗和研究，讓我對潛意識有瞭更清晰的認識，也讓我開始反思自己那些不自覺的行為模式。例如，書中對“習慣的形成”的解讀，就讓我找到瞭改變舊習慣、建立新習慣的關鍵。它不僅僅是強調意誌力的重要性，更是從大腦的運作機製齣發，給齣瞭切實可行的方法。而附帶的CD，我猜測裏麵可能包含瞭一些關於潛意識開發的音頻，或者是能夠幫助我們更好地理解和引導自己潛意識的冥想引導。這無疑為我提供瞭一個實踐這些理論的絕佳平颱。這本書的文字風格非常具有感染力，它充滿瞭智慧和洞察力，讓我在閱讀過程中，不斷地産生“原來如此”的感嘆。它讓我認識到，我們大腦的潛力遠比我們想象的要大得多。
评分這本書的封麵設計就足夠吸引人瞭，那種略帶卡通風格的“大頭比利”形象，配上《The Brain》這個英文書名，頓時勾起瞭我的好奇心。我一直對大腦的運作方式充滿興趣，但又苦於市麵上的一些科普讀物往往過於學術化，讓人望而卻步。這本書從名字和封麵來看，似乎有種輕鬆有趣的意味，讓人覺得它可能是一扇通往大腦奧秘的有趣窗口，而不是一場枯燥的理論考試。我特彆期待它能夠用一種易於理解的方式，講述大腦那些復雜而神奇的功能。例如，它會怎麼解釋我們的記憶是如何形成的？那些靈光一現的瞬間，大腦又是如何捕捉和處理的？更重要的是，書中提到的CD，我猜測應該是一個很好的輔助學習工具，也許裏麵會有一些有趣的講解、實驗演示，甚至是腦波音樂之類的，能夠加深我們對書中內容的理解和體驗。我迫不及待地想翻開它，看看這個“大頭比利”到底能帶我領略怎樣的大腦奇境。希望這本書不僅僅是介紹大腦的結構和功能，更能讓我們思考，如何更好地運用自己的大腦，提升學習效率，激發創造力，甚至是以一種更健康、更積極的方式生活。這本書的英文名《The Brain》也錶明瞭它內容的深度，但“大頭比利”這個中文昵稱又增添瞭一份親切感，仿佛一個聰明的夥伴在引導我們探索。這種中英結閤的書名，也預示著它可能融閤瞭東西方的視角，或者以一種更具國際化的方式來解讀大腦。
评分我拿到《The Brain─大頭比利(附CD1片)》這本書後，首先就被它獨特的封麵設計所吸引。一個色彩鮮艷、造型奇特的“大頭比利”形象，搭配“The Brain”這個英文名，讓我立刻對它産生瞭濃厚的興趣。我一直對人類的大腦充滿瞭敬畏和好奇，總覺得它是一個神秘而強大的存在。這本書以一種我從未想過的方式，揭開瞭大腦的神秘麵紗。我特彆喜歡書中關於“創造力”的章節，它並沒有將創造力神化，而是將其歸結為大腦的特定活動模式，並詳細解釋瞭如何通過一些方法來激發和培養我們的創造力。書中提到的一些小練習，比如“發散性思維訓練”和“橫嚮思維練習”，都非常有趣且富有啓發性，讓我能夠實際地去嘗試和體驗。更讓我驚喜的是，這本書還附帶瞭一張CD，我猜測這張CD中可能包含瞭一些能夠幫助我們激發創造力的音頻素材，或者是一些引導性的冥想練習，這無疑為我的學習過程增添瞭更多樂趣和可能性。這本書的語言風格非常活潑，它沒有使用那些枯燥的專業術語，而是用一種非常生動有趣的方式，將復雜的科學原理呈現在讀者麵前，讓我這個非專業人士也能夠輕鬆理解。它不僅僅是一本科普讀物，更像是一本“大腦使用手冊”，指導我們如何更好地運用自己的大腦，釋放潛能。
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