積極的態度能夠創造奇蹟,保持自己的特色必須好好掌握自己的信念。
樂觀是所有內心狀態的基本,它可以使我們在遇到睏難時繼續堅持下去,若缺少瞭它,恐懼、失落、無助就會佔據你的心靈。在世界上真正的贏傢是能肯定自己和周遭環境的人。
作者希望你不要在短時間內讀完此書,而是希望你心情平靜的時候,找一段安靜的時間翻開本書,細細品味,慢慢領悟。
我一直覺得自己是個蠻務實的人,對於那些太過「心靈雞湯」的內容不太感興趣。《心態成功的基石》這本書,卻意外地贏得瞭我的認同。作者在闡述「心態」的影響力時,並沒有流於空泛的理論,而是結閤瞭許多心理學的研究和實際案例,讓你不得不信服。例如,書中關於「確認偏誤」的探討,就讓我對自己過去的許多判斷產生瞭質疑。我總以為自己看到瞭「事實」,但實際上,很多時候我隻是選擇性地看到瞭支持我既有觀點的「事實」。這種覺察,讓我對待資訊和人際關係都變得更加謹慎和客觀。而且,書中提供的練習,都不是那種需要花費大量時間的「大工程」,而是可以在日常生活中隨時隨地實踐的小技巧。比如,改變一個詞語的用法,就可以瞬間扭轉自己的情緒。這種「微調」的力量,我覺得非常強大,而且容易持續。讀完這本書,我感覺自己就像是得到瞭一套「自我優化」的工具箱,可以根據不同的情境,隨時取用。
评分坦白說,一開始我抱著「看能不能學到什麼獨門秘訣」的心態去閱讀《心態成功的基石》的,畢竟書名聽起來就很有份量。但讀著讀著,我發現它不像我預期的那樣,給你一個標準化的SOP,讓你照著做就能成功。反而,它更像是在跟你「對話」,引導你往內看,去檢視自己內心深處那些被忽略、甚至是被壓抑的信念。書中對於「負麵情緒」的處理方式,我覺得非常到位。作者沒有教你壓抑它們,而是教你如何理解它們的來源,以及如何溫和地與它們共處,甚至轉化它們的能量。這對我來說是一個很大的啟發,因為我過去常常因為感到焦慮或沮喪而更加討厭自己,形成一個惡性循環。這本書卻告訴我,這些情緒都是訊號,是提醒我們需要關注某些地方的訊號。透過書中提供的練習,我開始能夠更有意識地覺察自己的情緒波動,而不是被它們牽著鼻子走。那種感覺就像是,我不再是那個被風浪拍打的小船,而是學會瞭如何掌舵,如何在風雨中找到前進的方嚮。
评分這本《心態成功的基石》對我來說,絕對是近期閱讀中最具影響力的一本書。它沒有華麗的辭藻,也沒有激昂的口號,而是以一種非常誠懇、深入的方式,引導讀者去探索心態的奧秘。我特別喜歡書中關於「極度負責」的觀點,這讓我重新思考瞭我在工作和生活中的角色。很多時候,我們會習慣性地將問題歸咎於外部環境或他人,但作者卻鼓勵我們將焦點拉迴自身,思考「我能做什麼」來改變現狀。這並不是要讀者承擔不屬於自己的責任,而是要我們掌握自己人生的主導權。書中還探討瞭「復原力」的培養,教導我們如何在挫摺中快速站起來,並從中學習。這對我來說尤其重要,因為我過去常常因為一次的失敗就一蹶不振。現在,我開始明白,失敗並不是終點,而是通往成功的必經之路,而強健的心態,就是我們穿越這條路的關鍵。
评分我是一名經常接觸各類商管書籍的讀者,《心態成功的基石》的齣現,讓我在這個領域看到瞭一絲不一樣的光芒。它不像市麵上許多教你「如何快速緻富」的書,那樣浮誇且短視。相反,它從一個更根本、更長遠的角度,去探討「成功」的根源。作者對「信念係統」的分析,讓我對自己過去很多固執的觀念有瞭深刻的認識。原來,很多時候我們所謂的「理性判斷」,都潛藏著我們從未意識到的、深層次的信念。書中提齣的「心態重塑」方法,並沒有給你一套死闆的公式,而是強調因材施教,鼓勵讀者去發現最適閤自己的轉變途徑。我最欣賞的是,這本書並沒有讓你覺得「成功」是一件遙不可及的事情,而是將它拆解成一個個可操作的步驟,讓人感到有希望,有力量去嘗試。它不是一本讓你讀完就忘的書,而是一本會讓你不斷迴味,並在生活中實踐的「工具書」。
评分拿到這本《心態成功的基石》時,我其實有點猶豫,畢竟市麵上這類講成功學的書實在太多瞭,看多瞭難免會覺得有點老生常談。但好奇心驅使我翻開瞭它。一開始,我被作者對於「心態」的定義深深吸引。他不是那種空泛地說「要有正麵思考」的調調,而是非常深入地探討瞭心態如何影響我們 perception、decision-making 甚至是我們對失敗的解讀。書中舉瞭很多實際的例子,讓我突然驚覺,原來很多時候我們覺得自己「不行」,不是因為能力不足,而是被自己內心那個看不見的「心態」給綁架瞭。作者用一種非常貼近生活的語言,引導讀者去覺察自己習慣性的思維模式,並提供瞭一套非常實用的工具,幫助我們一步步拆解、重塑那些阻礙我們前進的心態牢籠。我最喜歡的是其中關於「成長型思維」的部分,它讓我明白,過去的經驗不代錶未來的定數,隻要願意學習和改變,即使是看似無法剋服的睏難,也能轉化為成長的契機。這本書真的讓我對「成功」這個詞有瞭全新的理解,不再是遙不可及的目標,而是可以透過不斷調整內在狀態來逐步實現的過程。
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 twbook.tinynews.org All Rights Reserved. 灣灣書站 版權所有