拉布拉多獵犬教養小百科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　本書的主要內容，除瞭介紹拉布拉多獵犬的曆史與魅力外，還包括其受寵數，如何判彆標準的拉布拉多獵犬，選狗須知與共同生活要注意的事項，飼養、調教、訓練、梳理、看護等各種方法；是適閤已飼養者深入瞭解的工具書，更是準備飼養的人不可不讀的入門書。

《都市叢林生存指南：現代人高效生活與人際交往手冊》 書籍簡介 在信息爆炸、節奏日益加快的現代都市中，我們如同置身於一座由鋼筋水泥構築的龐大叢林。如何在這片高壓、高競爭的環境中，不僅能生存下來，更能遊刃有餘、活齣高質量的人生？《都市叢林生存指南：現代人高效生活與人際交往手冊》正是為每一個渴望在城市中脫穎而齣、實現自我價值的奮鬥者量身打造的實用工具書。 本書並非空泛的理論說教，而是基於對當代城市生活形態的深度洞察，結閤心理學、行為科學和頂尖職業人士的實踐經驗，提煉齣的一套係統化、可操作的生存法則。它涵蓋瞭從時間管理到情緒調節，從職場晉升到社交網絡的構建與維護等多個核心維度，旨在幫助讀者建立起一套堅固的“都市生存操作係統”。 第一部分：高效能的基石——時間、精力與自我管理 現代人的首要睏境是“忙碌但不高效”。本部分深入剖析瞭效率低下的根源，並提齣瞭顛覆性的時間管理理念。 一、告彆“戰術上的勤奮”：目標設定與優先級排序的藝術 我們詳細介紹瞭“目標瀑布模型”，教導讀者如何將宏大的職業願景分解為季度、月度、周乃至每日的具體行動清單。重點講解瞭“艾森豪威爾矩陣”的進階應用——不僅僅是區分“重要”與“緊急”，更在於識彆“高杠杆效應任務”。讀者將學會如何精準定位那些投入産齣比最高的20%的關鍵行動，並堅決剔除“僞工作”。 二、精力管理勝過時間管理：構建你的“能量池” 時間是有限的，但精力是可再生的。本書係統闡述瞭身體、情緒、思維和精神四個層麵的精力管理策略。在身體層麵，我們不強調過度運動，而是聚焦於“碎片化恢復”技巧，如番茄工作法中的微休息設計，以及如何通過飲食和睡眠優化來提升“專注力的峰值時段”。在情緒層麵，我們將介紹“情緒溫度計”識彆法，幫助讀者在壓力纍積前進行有效的疏導，避免“職業倦怠”的爆發。 三、數字化時代的專注力保衛戰 智能手機和社交媒體是現代最大的“注意力黑洞”。本章提供瞭一套實用的“數字極簡主義”實踐方案。從如何設置應用通知的層級權限，到利用特定時間段進行“深度工作”的物理環境設置（如“隔離艙”模式），本書提供瞭大量立即可用的技巧，幫助讀者奪迴大腦的控製權。 第二部分：職場博弈與快速成長路徑 都市生活往往與職場競爭緊密相連。本部分專注於如何理解企業生態，掌握職場中的“隱形規則”，並加速個人的專業成長。 一、理解組織地貌：權力結構與信息流的繪製 成功的職場人士不僅要做好本職工作，更要理解組織運作的“潛規則”。本書教授如何識彆組織中的“關鍵意見領袖”（KOLs）和“信息樞紐”，理解正式匯報綫之外的非正式影響力網絡。我們詳細探討瞭“嚮上管理”的精髓——如何有效地嚮你的上級展示價值、管理其預期，並爭取必要的資源支持。 二、項目製思維與跨部門協作 在扁平化管理的趨勢下，幾乎每個人都需要扮演“項目經理”的角色。本部分詳細介紹瞭敏捷開發思維在非技術領域（如市場策劃、行政管理）的應用。重點在於如何清晰界定項目範圍（Scope Creep的預防），以及運用“非正式權力”推動跨部門閤作，實現資源的最大化整閤。 三、職業生涯的“復利效應”：技能棧的構建與迭代 本書強調，單一技能的深度已不足以應對快速變化的市場。我們提齣瞭“T型人纔 2.0”模型，即在核心專業領域深耕的同時，快速習得輔助性、交叉性的關鍵技能（如數據分析基礎、基礎設計思維或法律常識）。同時，書中提供瞭結構化的“學習反饋迴路”設計，確保每一次學習投入都能産生清晰的職業迴報。 第三部分：都市人際網絡的編織與維護 單打獨鬥在復雜的都市環境中是極其危險的。本部分聚焦於如何構建一個高質量、有韌性的人際支持網絡。 一、告彆無效社交：投資於高質量連接 許多人混跡於大量低質量的聚會，卻感到孤獨。本書提倡“社交資産管理”，將人脈視為一種需要長期投入和維護的資産。我們區分瞭“強連接”（深度信任）與“弱連接”（信息與機會來源），並提供瞭如何平衡兩者投入的比例模型。 二、高效溝通的“場景化”策略 在咖啡館、電梯間、商務宴請等不同場景下，溝通的策略必須隨之調整。我們提供瞭從“開場白設計”到“有效傾聽”的完整腳本和練習方法。特彆針對“衝突性對話”，提供瞭基於“非暴力溝通”原則的場景化應對模版，幫助讀者在維護關係的同時，清晰錶達立場。 三、建立你的“個人品牌生態圈” 在數字化世界，你的“數字足跡”就是你的品牌。本書將指導讀者如何係統性地在專業平颱（如領英、專業論壇）上建立和維護一個一緻、可信賴的專業形象。這不僅關乎自我展示，更關乎在需要時，能有效激活你的人脈網絡為你提供支持或背書。 結語：在秩序中創造自由 《都市叢林生存指南》的最終目標，是賦予讀者在看似無序的都市洪流中，建立起一套屬於自己的秩序感。當你掌握瞭高效管理時間、理解瞭職場規則、並擁有瞭一個穩固的支持網絡時，你不再是被環境推著走的路人，而是能夠主動選擇方嚮、真正掌控自己都市人生的駕馭者。這本書，是你與這座城市深度連接、並最終徵服它的行動藍圖。

◎拉布拉多是何種狗？

最佳導盲犬，可以瞭解主人的心
1903年，首次在英國確立的人氣狗
拉布拉多獵犬的犬種標準
日本育犬協會的犬種標準
圖解犬種標準
毛色以黑色、黃色和巧剋力色的單色毛
在英美始終是人氣第一
適閤飼養拉布拉多獵犬的人
眾傢拉布拉多獵犬大集閤

◎迎接小狗

在充分的準備和責任感後，迎接小狗來臨
可去另有政府販售許可證的寵物店或嚮專業繁殖者購買小狗
狗屋、廁所和餐具的準備
睡床、吃飯和廁所位置要選擇可以讓小狗安心的環境
小狗齣來乍到，不要整天圍著牠轉

◎拉布拉多獵犬的飼養方法

戶外的狗屋位置要選在可以看到飼主傢人的位置
在室內飼養時，也要有牠的地盤
滿月時，小狗的體重是齣生時的4-6倍
10個月時，已經具備瞭成犬的體力
拉布拉多獵犬和其他犬種或貓也能和睦相處
小狗所需的營養是成犬的2倍
狗食有乾躁型、半濕型和濕型三種
避免甜食和高鹽分的食物
小狗每餐的食量較小，因此需要少量多餐
成犬的飲食要注意肥胖，老年狗要攝取容易消化的食品
滿6個月以前要避免激烈的運動
緩慢和快速的牽繩要交替進行
把握健康時的狀態，就可以早期發現身體的異常
測量體重和體溫的方法
受傷或生病時，要迅速採取應急措施
不同年齡和季節的健康管理

◎拉布拉多獵犬的調教和保養

調教
稱贊和斥責是調教的基本
飲食和散步的訓練
如廁的訓練
學習「坐下」和「趴下」
學習「等一下」和「來」
即時糾正不良習慣
保養
毛皮的保養
洗澡的方法
清潔眼睛、耳朵、指甲和牙齒
如何剋服失去愛犬的沮喪

◎拉布拉多獵犬的生活照顧

接球運動可以充分發揮拉布拉多的獵犬能力
在旅行地也要遵守規矩，享受一次愉快的旅行
障礙賽是狗比賽速度的障礙賽跑
飛盤競技是關鍵在於人和狗的配閤
狗展的六大審核標準
分娩
尋找交配對象
懷孕期間的注意事項
準備分娩必需用品
分娩當天的注意事項
産後的注意和小狗的照顧
疾病
拉布拉多獵犬的常見病
如何對付傳染病和寄生蟲
選擇值得信賴的獸醫

评分☆☆☆☆☆

我傢那隻三歲大的拉布拉多，總是一副「什麼事都想參與」的模樣，傢裡隻要有動靜，牠一定會在旁邊湊熱鬧。有時候，牠的熱情會有點過頭，例如客人來的時候，牠會過度興奮地撲人、舔人，讓我覺得有點睏擾。所以，當我看到這本《拉布拉多獵犬教養小百科》時，眼睛都亮瞭。我特別希望能從書中學到如何「引導」牠的熱情，讓牠學會更得體的社交方式。例如，客人來的時候，牠能不能學會安靜地坐在原地等待，而不是一味地衝上前？還有，我很好奇書裡會不會提到關於拉布拉多「定點排泄」的訓練，雖然牠現在已經大瞭，但偶爾還是會有在地毯上「意外」的狀況發生，這讓我有點頭疼。我也希望能找到關於如何解決拉布拉多「分離焦慮」的建議，每次我齣門，牠就會開始唉叫、抓門，弄得鄰居很有意見。我希望這本書能提供一些溫和且有效的方法，幫助我解決這些生活中的小難題。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，飼養一隻拉布拉多，不隻是提供食物和住所，更重要的是和牠建立一種深刻的連結。這本《拉布拉多獵犬教養小百科》光是聽名字，就讓我覺得它充滿瞭溫情和實用性。我特別關注的是書裡關於「正嚮強化」訓練方法的介紹。我希望它能教我如何運用鼓勵、讚美和零食，讓我的拉布拉多更樂於學習，並且願意聽從指令。我對牠們的「口令理解」和「行為糾正」部分也很感興趣。比如說，當牠聽到「坐下」時，能立刻反應，而不是漫不經心地發呆。或者，當牠做瞭不該做的事，我該如何溫和而有效地告訴牠「不可以」，而不是讓牠感到害怕。我還希望書裡能包含一些關於如何訓練拉布拉多「取迴」的技巧，畢竟牠們是獵犬，天生就具備這個能力，我覺得這是一個能讓我們互動得更開心的項目。總之，我期待這本書能提供一個全麵的教養指南，讓我和我的拉布拉多能夠成為最棒的夥伴。

评分☆☆☆☆☆

對於一位初次飼養拉布拉多犬的新手來說，我總是覺得有點力不從心，尤其是看到牠那雙無辜的大眼睛，好像在說「媽媽，你到底在幹嘛？」。這本《拉布拉多獵犬教養小百科》就像是我飼養路上的指路明燈。我最期待的部分是關於「遊戲化學習」的內容。我聽說拉布拉多非常聰明，喜歡互動和挑戰，不知道書裡會不會設計一些有趣的小遊戲，讓牠在玩樂中學習，同時也能增進我和牠之間的感情？我還很好奇，書裡會不會提到關於拉布拉多「咬閤的衝動」如何處理。牠現在正處於換牙期，什麼東西都喜歡咬，傢具、鞋子都成瞭牠的磨牙棒。我希望這本書能告訴我，如何正確地引導牠，讓牠知道什麼可以咬，什麼不可以咬，而不是一味地責罵。我還想知道，對於牠們每天所需的運動量，書裡會不會有詳細的建議，畢竟拉布拉多是很活躍的犬種，適當的運動對牠們的身心健康都非常重要。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都對拉布拉多犬情有獨鍾，牠們那種溫順、聰明又充滿活力的樣子，總讓我忍不住想和牠們一起生活。最近終於入手瞭這本《拉布拉多獵犬教養小百科》，雖然我還沒時間深入閱讀，但光是看封麵和目錄，就已經讓我充滿瞭期待。我最想瞭解的是關於拉布拉多幼犬時期的社會化訓練。聽說這個階段對狗狗未來的性格養成非常重要，書裡會不會教我們如何帶小拉布拉多去接觸不同的環境、人和其他的狗狗，讓牠們變得自信、勇敢，不容易產生恐懼或攻擊性？另外，我也很好奇牠們對於「基礎服從」的訓練，像是坐下、等待、來這裡這些基本指令，書裡會不會有係統的講解，從最簡單的步驟開始，一步一步引導我們完成？我希望這本書能夠提供一些實用的訓練技巧，讓我能夠在傢裡就能進行有效的訓練，而不用花大錢請訓犬師。我個人比較喜歡那種圖文並茂、步驟清晰的教學方式，這樣我纔能更準確地掌握每個訓練的要領。

评分☆☆☆☆☆

我傢那隻皮蛋小拉布拉多，每次看到食物就失控，追著我跑、咬我褲管，簡直把我搞得人仰馬翻！這本《拉布拉多獵犬教養小百科》簡直像及時雨，雖然我還沒真正翻到書裡細細研究，但光是書名就讓我燃起瞭一絲希望。我想，裡麵肯定會有針對拉布拉多天生就愛吃、精力充沛這些特性的方法吧？我特別期待關於「零食誘導」的部分，希望能學到怎麼用食物獎勵來引導牠做對的事情，而不是讓牠以為隻要搗蛋就有零食吃。還有，我的拉布拉多好像有點過動，看到什麼都想追、都想啃，不知道書裡會不會教導如何消耗牠過剩的精力，例如推薦一些適閤的遊戲或是運動？我最怕的是那種理論說一大堆，卻不知道怎麼實際操作的書，希望這本小百科能提供一些具體、可執行的小技巧，讓我這個新手飼主也能輕鬆上手。畢竟，我不是什麼專業訓犬師，每天能撥齣的時間也有限，太複雜的訓練方式我真的沒辦法。我希望這本書能告訴我，如何與我的拉布拉多建立良好的溝通管道，讓牠理解我的指令，我也能瞭解牠的行為背後的意義。