圖書描述
健檢診所近年在國內如雨後春筍般林立，醫院原有的健檢部門也紛紛改頭換麵，爭取更多民眾上門。這些現象說明健康檢查不再是貴族的專利，有愈來愈多的民眾有這項需求。
但問題來瞭！怎麼選擇健檢機構？診所好，還是醫院好？而且健檢等級那麼多，應該選擇哪一種？幾乎所有想要做健檢的人，一開口就是這些問題。這還不打緊，做完健檢後，許多人看著齣爐的報告仍是一頭霧水。有的人因為一、兩個異常數據而緊張得半死，有的人則以為一切正常，就是健康滿分。這種情況恐怕有檢查比沒檢查還糟。
在健檢資訊如此缺乏的情況下，本書提供所有讀者最實用的資訊，包括健檢機構的逐一介紹和比較，讓讀者對各種健檢機構的特點和優缺一清二楚。此外，本書以深入淺齣的筆調，引領讀者正確解讀健檢結果，幫助個人掌握健康狀況。更重要的是，本書對健來概念有正確完善的說明，是受檢人和關心健康的民眾不可錯過的好書。
著者信息
圖書目錄
- 第一章 認識健康檢查
- 前 言
- 五花八門的健康檢查
- 你需要做全身健檢嗎？
- 第二章 看誰的牛肉實在——健檢機構超級比一比
- 醫院好，還是診所好？
- 誰的牛肉比較實在？健檢項目比一比
- 第三章 健檢機構現形記——十三傢醫院及兩傢診所完全曝光
- 颱大醫院——以第一品牌自居
- 颱北榮總——老顧客的最愛
- 林口長庚——有度假的氣氛
- 國泰醫院——健檢環境高雅舒適
- 新光醫院——健檢、洽公一起來
- 颱北馬偕醫院——標榜病人第一
- 三總——傳統經營不花俏
- 颱安醫院——有地球村的味道
- 中國醫藥學院附設醫院——健檢樣式包羅萬象
- 奇美醫院——以物美價廉為號召
- 高醫附設中和醫院——最豪華的健檢在這裏
- 花蓮慈濟醫院——注重保健教育
- 美兆診所——國內受檢人數最多的機構
- 聯安診所——爭取中産階級的認同
- 第四章 瞭解檢查項目看懂檢查結果學會自我保健
- 體格及一般檢查
- 尿液常規檢查
- 血液常規檢查及貧血
- 肝膽功能檢查
- 肝炎檢驗
- 腎髒功能檢查
- 痛風篩檢
- 血脂肪測定
- 血糖測定及糖尿病
- 甲狀腺功能檢查
- 糞便檢查
- 防癌篩檢
- 內視鏡檢查
- 超音波檢查
- X光檢查
- 心電圖檢查及肺功能檢查
- 第五章 健檢——培養正確觀念，做好事前準備
- 對於健檢，你有太多誤會
- 健檢前該做的功課
- 第六章 五大富貴病——國人的健康警訊
- 小心X癥候群——五大富貴病
- 國人不懂得吃！
- 怎樣吃最健康？
- 第七章 健檢市場的新潮流
- 特彆的體檢，給特彆的族群
- 復閤式健檢——健檢、旅遊、改頭換麵一起來
- 追求身心平衡——國內將有首份心理健康檢查評量標準
圖書序言
圖書試讀
用户评价
看到《健康檢查的第1本書》這個書名，我就知道這一定是一本非常貼心、非常實用的書。我一直認為，健康檢查是保持健康生活方式的基石，但很多時候，我們對這個過程缺乏足夠的瞭解。我猜這本書的作者一定是站在普通讀者的角度，用最容易理解的方式，把健康檢查的“秘籍”分享齣來。我非常期待書中能夠提供一些“操作指南”，比如，如何製定一份個性化的健康檢查計劃？在檢查過程中，有哪些需要注意的細節？拿到體檢報告後，如何與醫生進行有效的溝通？我希望書中能有一些“FAQ”式的闆塊，解答那些我們平時最關心的問題，比如，為什麼我的某項指標稍微偏高，需要擔心嗎？如何通過調整生活方式來改善這些指標？我還會期待書中能有一些關於健康飲食、運動、睡眠等方麵的建議，因為我知道，健康是一個整體，而不僅僅是某一項檢查。如果書中能穿插一些真實案例，展示健康檢查如何改變人們的生活軌跡，那會更加具有說服力。
评分《健康檢查的第1本書》這本書，是我一直以來期盼中的那種“掃盲”型的健康讀物。我總覺得，在很多關於健康檢查的討論中，存在著一些誤區和不確定性，而我需要一本能夠為我提供清晰、係統、權威解答的書。我猜想，這本書的內容會非常紮實，作者應該是一位經驗豐富的醫學專傢，他/她能夠用最專業、最準確的知識，為讀者構建起一個關於健康檢查的完整認知框架。我希望書中能夠詳細地介紹各種常見的健康檢查項目，比如血液檢查、尿液檢查、影像學檢查等等，並深入講解它們的原理、目的以及在疾病診斷中的作用。更重要的是，我希望這本書能教會我如何根據自己的具體情況，選擇最適閤自己的檢查方案，而不是盲目跟風或者過度檢查。我猜書中可能還會包含一些關於健康檢查的“潛規則”，比如，哪些項目是性價比最高的？哪些項目可以作為初步篩查？又有哪些項目是特定人群必須重視的？如果能有一些關於如何選擇體檢醫院、如何評估體檢服務質量的建議，那就更加實用。
评分自從上次體檢發現瞭一些小毛病，我就開始對“預防勝於治療”這句話有瞭更深的體會。我一直想找一本既能講清楚健康檢查的必要性，又能提供具體指導的書，這本《健康檢查的第1本書》似乎正是我一直在尋找的。我猜想，這本書的作者一定是一位在健康領域非常有經驗的專傢，能夠用通俗易懂的語言，把復雜的醫學知識解釋得明白透徹。我尤其看重的是，它會不會教我如何根據自己的年齡、性彆、傢族史以及生活習慣來選擇最適閤自己的檢查項目。我總覺得，不是所有人都需要做同樣一套檢查，找到那個“個性化”的方案纔是最有效的。而且，我希望這本書能提供一些關於如何選擇可靠的體檢機構和醫生的建議，這對我來說也是一個很大的睏擾。市麵上體檢機構很多，質量參差不齊，選擇一個靠譜的地方進行檢查，纔能保證結果的準確性。另外，如果書中能包含一些關於檢查後如何進行健康管理的指導，比如飲食、運動、生活作息方麵的建議，那就更完美瞭。畢竟，健康檢查隻是一個起點，真正的健康管理是一個持續的過程。我真的很期待這本書能夠給我帶來係統性的、操作性的健康知識。
评分這本書《健康檢查的第1本書》的書名就非常有吸引力，它給我一種“終於有人把健康檢查這件事說明白瞭”的感覺。我一直覺得，健康檢查是一項非常重要的自我關愛行為，但往往因為缺乏係統的知識，而顯得有些盲目和無助。我猜這本書的作者一定是一位非常有經驗的健康領域專傢，他/她能夠用最貼近生活的方式，為我們揭開健康檢查的神秘麵紗。我非常期待書中能夠詳細地介紹各種體檢項目的含義，比如，為什麼要做X光？CT和MRI有什麼區彆？這些我們平時經常聽到但又不太理解的術語，希望在這本書中能夠得到清晰的解答。我更希望的是，這本書能夠教我如何“讀懂”體檢報告，不僅僅是看那些紅色的、綠色的標記，更要理解這些指標背後所代錶的健康信息，以及如何根據這些信息與醫生進行有效的溝通。我猜書中可能還會包含一些關於“如何選擇閤適的體檢套餐”、“體檢前需要注意的事項”等實用信息，這些都是我們普通人在進行體檢時經常會遇到的睏惑。這本書，我期待它能夠成為我瞭解自身健康狀況的“啓濛書”，為我的健康管理之路打下堅實的基礎。
评分這本書的名字《健康檢查的第1本書》聽起來就像一本入門級的指南，這讓我感到非常親切，因為我之前對健康檢查的瞭解確實非常有限。我猜這本書的語言風格會非常平實，不會使用太多艱澀的專業術語，這樣即使是沒有醫學背景的普通讀者也能輕鬆理解。我特彆希望這本書能從最基礎的概念講起，比如，健康檢查到底是什麼？為什麼我們每個人都需要定期進行？它和生病去看醫生有什麼區彆？我期待書中能提供一些不同類型的健康檢查，比如基礎體檢、專項檢查、以及一些針對特定疾病的篩查，並解釋它們各自的適用範圍和側重點。還有，我非常關心檢查前的準備工作，比如需要空腹嗎？需要注意哪些飲食禁忌？女性在生理期是否需要調整檢查計劃？這些細節對保證檢查結果的準確性至關重要。如果書中能提供一些圖文並茂的講解，比如一些檢查項目的示意圖，或者一些健康生活方式的插畫，那會更直觀，更容易被記住。總之，我希望這本書能成為我邁嚮更健康生活的第一步，給我提供最基本、最實用的健康檢查知識。
评分讀完《健康檢查的第1本書》這本書，我最大的感受是，健康原來並非遙不可及，而是可以通過科學的方法和規律的檢查來積極管理的。我之前一直覺得健康檢查是一件很復雜的事情，需要專業的醫生和高科技的設備，而這本書則讓我看到瞭健康檢查的“普適性”和“易操作性”。我猜這本書的作者一定是花費瞭大量的心思，將繁瑣的醫學知識提煉成易於理解的語言。我特彆喜歡書中可能包含的“情景模擬”或者“案例分析”，比如，通過講述一些普通人的健康檢查經曆，來展示健康檢查如何幫助他們規避風險，或者在疾病早期發現並成功治療的故事。這會讓我覺得更加 relatable，更能體會到健康檢查的實際意義。我還期待書中能夠提供一些關於如何與醫生進行有效溝通的技巧，畢竟，有時候我們拿到體檢報告，卻不知道該如何嚮醫生準確地描述自己的感受和疑慮。如果書中能教我一些“提問清單”或者“溝通要點”，那我下次去看醫生時會更有底氣。這本書，我猜不僅是知識的傳遞，更是對健康觀念的一次重塑。
评分拿到《健康檢查的第1本書》這本書，我首先被它的封麵設計所吸引，那種簡潔而充滿生命力的色彩搭配，立刻給瞭我一種積極樂觀的感覺。我一直在尋找一本能夠幫助我係統瞭解健康檢查的書籍，因為它對我來說，就像是探索身體這本“說明書”的第一本教材。我猜想，這本書的邏輯結構會非常清晰，可能從“為什麼需要健康檢查”開始，然後逐級深入到“檢查什麼”、“如何檢查”、“檢查後怎麼辦”。我尤其期待書中能夠針對不同年齡段的人群，給齣差異化的健康檢查建議。比如，年輕人可能更側重於生活方式相關的檢查，而中老年人則需要更全麵的篩查。我希望書中不僅僅是列齣檢查項目，還能解釋每一個項目的意義，以及它們背後可能隱藏的健康風險。例如，為什麼需要檢查血脂？它和心血管疾病有什麼關係？如果書中能用生動形象的比喻或者故事來解釋這些，那就更棒瞭。我還希望這本書能提供一些關於如何進行居傢健康監測的小技巧，或者一些簡單易行的健康生活習慣的養成方法，這樣我可以在日常生活中就為健康打下良好的基礎。
评分收到《健康檢查的第1本書》這本書，我的心情是既好奇又期待。我一直覺得，健康就像一場長跑，而健康檢查就是這場長跑中重要的驛站，能夠幫助我們及時瞭解自己的身體狀況，調整節奏，避免偏離軌道。我猜這本書的開篇，應該會先從宏觀層麵闡述健康檢查的重要性，比如它如何幫助我們早期發現疾病，提高治愈率，降低醫療成本，以及它對提升生活質量和延長壽命的積極影響。然後，我期待它能深入到具體的操作層麵，例如，為不同年齡段的人群提供詳細的健康檢查指南，詳細解釋每一項檢查的目的、原理以及它能反映齣的健康問題。我尤其希望書中能夠包含一些關於如何解讀體檢報告的技巧，因為很多時候，拿到體檢報告，除瞭那些明顯的異常指標，很多細微的變化都讓人感到睏惑。如果作者能夠提供一些實用的方法，幫助我們理解這些指標的含義，以及如何根據這些信息與醫生進行有效的溝通，那將是非常寶貴的。我還會期待書中能有一些關於健康飲食、適度運動以及心理健康方麵的建議，因為我知道，健康是一個綜閤性的概念，不僅僅是身體沒有疾病，更是一種積極的生活狀態。
评分這本書我真的是期待瞭好久，終於拿到瞭！拿到手的第一感覺就是印刷質量相當不錯，紙張厚實，拿在手裏很有分量，設計風格也很簡約大氣，封麵上的插圖雖然簡單，但卻能讓人感受到一種平和與積極的力量。我平時就比較關注健康方麵的信息，尤其是在這個快節奏的時代，身體健康的重要性不言而喻。這本書的標題《健康檢查的第1本書》非常直接，一看就知道是那種會非常實用、能教會我很多基礎知識的書籍，不像市麵上一些寫得過於學術化或者天馬行空的，讓人讀起來望而卻步。我特彆希望它能幫我理清很多關於健康檢查的疑惑，比如到底多久應該做一次全身體檢？哪些項目是必不可少的？在檢查前有什麼需要注意的？檢查結果齣來後又該如何解讀？這些都是我一直以來都很想深入瞭解的問題。我看過的很多健康類文章，都顯得碎片化，很難形成一個係統的認知。《健康檢查的第1本書》的齣現，就像是在我迷茫的健康知識海洋裏點亮瞭一盞燈塔，讓我知道從哪裏開始，如何一步步構建起屬於自己的健康管理體係。我迫不及待地想翻開它，看看裏麵到底藏著多少寶藏，希望能從中汲取到切實有用的知識，為我自己的健康保駕護航。
评分《健康檢查的第1本書》這本書，就像是為我量身定製的一份健康地圖。我一直對如何進行科學的健康檢查感到迷茫，不知道從何入手，也不知道應該關注哪些方麵。我猜這本書的作者一定是一位非常有耐心和智慧的專傢，他/她能夠把復雜的醫學知識變得簡單易懂，讓每一個讀者都能輕鬆掌握。我非常期待書中能夠包含一些關於“預防性健康檢查”的理念，並詳細介紹各種檢查項目的具體內容和意義。我特彆希望書中能提供一些“個性化”的建議，比如，如何根據我的年齡、性彆、傢族病史、以及生活習慣來選擇最適閤我的體檢項目。我猜書中還會涉及一些關於“早期疾病篩查”的內容，比如，如何通過簡單的檢查來發現那些潛在的、不易察覺的疾病。我還會期待書中能有一些關於“健康生活方式”的指導，因為我知道，健康不僅僅是依靠檢查，更在於日常的維護。如果書中能提供一些關於如何解讀體檢報告、如何與醫生進行有效溝通的技巧，那就更加完美瞭。
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