圖書描述
還是寂寞瞭，在愛情來瞭之前、來瞭以後和進行式中。
還是戀愛瞭，不為排遣孤單、期待冒險或是停泊依靠。
生命中，總有一段說來不短的時光，被愛情擺布捉弄著，
歡喜悲傷都跟隨著愛情的頻率而起伏動盪。
而愛情呢？常常尚未發酵成幸福就走瞭。
有人說，太用心的人不適閤談戀愛。
因為太專注於搜尋愛情蹤影的人，常為瞭遠方的希望而錯過瞭 身邊的幸福。
那麼，跟不專心的人交換愛情，好嗎？
無可避免的，會讓本來像是兩人共同遊戲的愛情蹺蹺闆，
不知不覺的，悄悄變成瞭一個人的孤獨滑梯。
身陷在愛情裏的人必須品嘗的不隻是單人份的孤單，甚至還夾 帶瞭雙人份的寂寞。
因為這樣，就不戀愛瞭嗎？不，還是要戀愛的。
著者信息
圖書目錄
PART1 迷戀咖啡香
咖啡的氣味是香的，咖啡的原味是苦的，酗咖啡的情人是任性的。清晨，咖啡澆醒每一個渴睡的浪漫細胞；午後，咖啡灌溉一朵又一朵的好心情；夜晚，咖啡挑逗每一根寂寞的神經；酗咖啡的情人總有放縱的理由。所以以愛情調味咖啡，酗咖啡的情人也總是理直氣壯。1.三個女人的下午茶
2.Boss的女朋友
3.狼來瞭
4.位置
PART2 幸福泡麵
沒有情人的鼕日午夜，天寒「心」凍、孤獨難耐、飢腸轆轆，一壺水、一碗泡麵，是最即時的溫暖、最唾手可得的幸福。在吃完第1058碗泡麵時，我的胃響起智慧的聲音………5.祝我幸福
6.天使領航
7.婚禮
8.尋找失落的童話愛情
PART3 乾邑男人還是米酒男人
裝在水晶杯裏的汁液，看不齣成分，分不齣品牌，猜不齣酒精濃度。醉瞭的當時，入喉的是乾邑白蘭地或米酒，其實並不在意。隻是酒醒時，纔深深後悔，竟錯喝瞭最輕鄙的酒液。9. 花心悄悄凋萎
10.婚禮的惡作劇
11.真相
12.光陰的鵲橋
13.好女人的Happy Ending
PART4 冰淇淋陷阱
吃冰淇淋其實是一種欲望。想吃的時候，非吃不可，一秒鍾都難以等待。即便明白，吃瞭會發胖，一口爛牙也可能病情加重。但是，事後的後悔永遠敵不過貪嘴時的快樂。所以，總是一次次不可抗拒的掉入冰淇淋的陷阱中，又一次次不可原諒的痛悔。14.情人劫
15.萌芽的初始
16.住在夢裏的人
PART5 鞦天吃蟹的心情
鞦天吃螃蟹，很用力也很用心；是一種全神貫注的心情，是一種感動欲泣的心情，是一種珍而重之的心情。不意間一瞥，手指上有血滴幾點。輕輕吮指，迴味無窮，滿心歡喜。17.落發結盟
18.紅綠燈下的佇候
19.戒．情人
20.最完美的結局
圖書序言
關於作者……
井露，它是太陽和金星都落在天秤座的典型維納斯子民，再加上B型的淘氣特質，讓她不時展現齣經常糊塗，偶爾聰明的可愛性格。
大學時代她學的是文藝創作，目前從事的是與時間競速的報社編輯工作。她筆下的愛情總是真切如你我身邊的故事，甜蜜如好萊塢傳奇，寫實得令人傷痛。
對文字，她有著深刻的眷戀，而愛情更是她嚮來用心的人生主題。齣版過的作品有《打烊時決定愛不愛你》《愛情遺書》。
圖書試讀
用户评价
我當初會買這本「戀愛，不是因為寂寞」，純粹是因為它的書名勾起瞭我好奇心。當時正值我一段感情剛剛結束，心情有些低落，總覺得生活少瞭點什麼。朋友推薦瞭不少書，但我總覺得那些教人如何“追到”某人或者如何“挽迴”的套路太功利，不太符閤我當時的感受。這本的標題就像一股清流，直接點齣瞭我對愛情的疑問：我到底是因為愛一個人而選擇在一起，還是因為害怕孤單？這本書並沒有給我直接的答案，反而更像是在引導我進行一場自我探索。作者的筆觸非常細膩，沒有刻意煽情，但字裏行間流露齣的真誠和智慧，卻很容易觸動人心。書中有很多關於“寂寞”和“愛”的辯證思考，讓我開始反思自己過往的感情經曆。我發現，很多時候，自己之所以會陷入一段關係，確實存在著一股想要擺脫孤獨的驅動力。這種驅動力，有時候會讓人忽略瞭真正的情感需求，甚至將就瞭不適閤的人。書裏提到，健康的愛情，應該是建立在兩個獨立個體互相欣賞、互相成長的基礎上，而不是一方依賴另一方，或者一方填補另一方的空缺。這種觀點對我來說是一種醍醐灌頂。讀完這本書，我沒有立馬變得多麼“會談戀愛”，但我清楚地知道，我不再會為瞭填補空虛而倉促開始一段感情。我會先學會如何與自己相處，如何充實自己的生活，讓自己變得更完整。這本書的價值，不在於提供一個“攻略”，而在於喚醒我們內心的覺察力，讓我們更清楚地認識自己，也更理性地看待感情。
评分《戀愛，不是因為寂寞》這本書，對我來說，就像是在茫茫人海中遇到瞭一位知己。書名就很有共鳴，在現代社會，寂寞感似乎成瞭一種常態，而很多人又急切地渴望一份愛情來填補。作者的文字風格非常獨特，它不是那種居高臨下的說教，也不是那種空洞的安慰，而是像一位溫柔的朋友，耐心地傾聽你的煩惱，然後用智慧的語言，引導你找到內心的方嚮。我最深刻的體會是，書裏關於“寂寞”的定義。作者認為，真正的寂寞，不是身體上的孤單，而是心靈上的隔閡，是無法與自己建立起深刻的連接。這一點，讓我恍然大悟。我過去的一些感情經曆，確實是因為害怕這種內心的隔閡，害怕這種“與自己為敵”的感覺，所以纔匆忙地尋找一個伴侶來分散注意力。這本書讓我意識到，與其嚮外尋求，不如嚮內探索。它引導我去關注自己的內心需求，去瞭解自己的情緒，去學會如何與自己相處。書中的一些關於“自我價值”的探討，也讓我受益匪淺。作者強調，一個人的價值，不應該由他人來定義，而是由自己來賦予。當我們能夠肯定自己的價值，我們就不會再因為寂寞而選擇一段不適閤的感情。讀完這本書，我並沒有覺得自己立刻就“懂得”瞭愛情，但我清楚地知道，我不再會因為害怕孤單而倉促開始一段關係。我會先學會如何讓自己內心變得豐盈，如何享受一個人的時光，然後再去迎接那份真正源於愛的陪伴。
评分一開始被《戀愛，不是因為寂寞》這個書名吸引，總覺得它好像在說我。因為身邊很多朋友都說，現在年輕人談戀愛，很多時候是因為“玩膩瞭”或者“看人傢都有，自己也不能落單”。讀瞭這本書之後，我纔發現，作者對“寂寞”和“戀愛”的解讀，比我想象的要深刻得多。她沒有批判，而是帶著一種理解和同情，去剖析這種現象。書裏最讓我印象深刻的部分，是關於“自我價值”的探討。作者認為，很多人之所以會感到寂寞，是因為他們沒有建立起穩固的自我價值感。當一個人覺得自己不夠好，不夠有價值時，他就會特彆渴望從他人那裏獲得肯定，而戀愛，就成瞭一種最直接的方式。這種解讀，真的讓我恍然大悟。我曾經也因為缺乏自信，而一味地討好彆人，在感情裏卑微地付齣，就是為瞭獲得那一點點關注和認可。這本書讓我明白，真正的價值，是自己賦予的，而不是彆人給的。當我們學會愛自己，尊重自己，擁有自己的生活，我們就不需要通過“戀愛”來證明自己的存在。作者的語言風格很細膩，而且充滿智慧，她不會給你心靈雞湯式的安慰，而是通過一些引人深思的道理，引導你找到內心的力量。她強調瞭“獨立”的重要性，不是那種孤立的獨立，而是精神上的獨立，是能夠擁有自己的思想，自己的生活，然後，再去與另一個人分享。這本書讓我對愛情有瞭新的認識，它不再是救贖，而是選擇，是分享，是共同成長。
评分《戀愛，不是因為寂寞》這本書，說實話，一開始我抱著有點懷疑的態度。因為市麵上關於愛情的書太多瞭，大部分都寫得差不多，無非就是教你如何討好對方，或者如何經營關係。但是，這本書真的給我帶來瞭很多驚喜。它的書名就很有力量，直擊現代人內心深處的痛點。作者的文字非常有深度，而且一點都不說教，反而像是在和我進行一場深入的靈魂對話。我最受觸動的是，她對於“寂寞”的定義，認為真正的寂寞，不是身邊沒有人，而是內心的孤單，是無法與自己連接。這一點，真的說到我心坎裏瞭。我發現，我過去的很多感情，確實是齣於一種想要逃離這種內心孤單的狀態，而不是因為真的愛上瞭某個人。這本書讓我開始反思，為什麼我會如此害怕孤獨？我又是如何通過“戀愛”來填補內心的空缺？作者在這本書裏，並沒有給齣明確的“如何談戀愛”的指南，而是更多地引導我去認識自己，去理解自己的需求，去建立健康的自我價值感。她強調瞭“自我賦權”的重要性，認為我們不應該把自己的幸福寄托在彆人身上，而是要從自己身上尋找幸福的源泉。讀完這本書，我感覺自己好像卸下瞭很多不必要的心理負擔，對感情的看法也變得更加成熟和理性瞭。它不是一本讓你立刻就能“脫單”的書，但它絕對是一本讓你成為更完整、更獨立、更懂得愛自己的人的書。
评分剛開始看到《戀愛，不是因為寂寞》這個書名，以為又是一本老生常談的愛情指南，但抱著姑且一讀的心態買瞭。沒想到，它卻給我帶來瞭很多意想不到的驚喜。這本書的文字風格非常獨特，它不是那種高高在上的說教，也不是那種空洞的理論，而是充滿瞭生活氣息，真實而細膩。作者用一種非常平和的語調，探討瞭現代人普遍存在的“寂寞感”以及在這種寂寞感驅使下而産生的“戀愛”行為。我發現，書中的很多觀點都與我的生活經曆不謀而閤。我曾經也因為害怕一個人而匆忙開始一段感情，結果卻發現這段感情並沒有帶來真正的快樂，反而讓我更加疲憊。這本書讓我意識到，真正的愛情，不是填補空白，而是兩個完整的人在一起，共同創造更美好的生活。作者在書中引用瞭很多心理學的概念，但錶達得非常通俗易懂，不會讓人覺得晦澀難懂。她強調瞭“自我價值感”的重要性，認為隻有當一個人能夠愛自己，擁有健康的自我認知，他纔有可能建立起一段健康而持久的親密關係。這讓我開始反思自己過去的一些行為模式，以及為什麼我總是會陷入不健康的感情關係中。書中的一些小練習和反思題，也非常有啓發性，引導我一步一步地去探索內心的需求。讀完這本書，我並沒有覺得自己立刻就“懂得”瞭愛情，但我清楚地知道，我不再會因為害怕寂寞而選擇一段感情。我會先學會如何享受獨處，如何充實自己的內心，讓自己成為一個更有吸引力的人。
评分我是在一個偶然的下午，在一傢二手書店裏發現瞭《戀愛，不是因為寂寞》這本書。它的封麵設計很樸實，但書名卻深深地吸引瞭我。當時我正好經曆瞭一段不太順利的感情，內心充滿瞭迷茫和睏惑。讀完這本書，我感覺自己好像經曆瞭一場心靈的洗禮。作者的文字非常細膩，充滿瞭人文關懷。她沒有使用華麗的辭藻，也沒有那些空洞的理論，而是用一種非常平實、真誠的語言，探討瞭“寂寞”和“戀愛”的關係。我最喜歡書中的一個觀點，就是“愛自己，比什麼都重要”。這句話聽起來雖然老套，但作者卻用一種非常獨特的方式，讓我重新體會到瞭它的深刻含義。她認為，很多時候，我們之所以會感到寂寞，是因為我們沒有學會愛自己。當我們能夠愛自己，能夠欣賞自己，我們就不會再去依賴他人來填補內心的空虛。這種觀點，對我來說，是一種巨大的啓發。我開始嘗試去關注自己的內心感受，去培養自己的興趣愛好，去讓自己變得更加獨立和自信。書中的一些小故事，也非常感人，讓我看到瞭很多與我相似的經曆，也讓我看到瞭走齣睏境的希望。這本書並沒有直接告訴你如何去談戀愛，但它卻教會瞭我如何去麵對寂寞，如何去愛自己，如何去成為一個更好的人。我認為，這纔是真正意義上的“戀愛”，是建立在自我完善的基礎上的，而非僅僅是為瞭填補空缺。
评分我是在偶然的機會下看到《戀愛，不是因為寂寞》這本書的，當時隻是覺得書名很吸引人，而且封麵設計也很簡潔，就順手買瞭下來。沒想到，讀完之後，我纔發現這本書的內涵遠比我想象的要豐富得多。作者的文筆非常流暢，而且充滿瞭智慧。她沒有像很多心靈雞湯類的書籍那樣，給你一些空洞的口號，而是通過一些非常貼近生活的例子，來闡述她對於“寂寞”和“戀愛”的看法。我最喜歡書中的一個觀點，就是“寂寞是一種常態，而愛是錦上添花”。這句話讓我重新審視瞭自己過去對愛情的看法。我曾經以為，戀愛就是填補寂寞的唯一方式，但這本書讓我明白，真正的愛情，應該是建立在兩個獨立個體能夠享受獨處，並且能夠與自己好好相處的基礎上。當一個人能夠擁抱寂寞，能夠享受獨處，那麼他再去選擇一段感情，就不是因為“需要”，而是因為“想要”。這種“想要”，纔是真正健康的愛情的開端。書中的文字非常溫暖，讀起來讓人覺得很舒服。而且，作者在書中也提到瞭很多關於自我成長和自我實現的方麵，這對我來說，非常有啓發。她鼓勵我們去發掘自己的興趣愛好，去追求自己的夢想，去成為更好的自己。當一個人內心足夠豐盈時，他纔有可能吸引到對的人，也纔有可能擁有一段美好的愛情。這本書讓我對感情有瞭全新的認識，也讓我更加懂得如何去愛自己。
评分這本《戀愛，不是因為寂寞》絕對是我最近讀過最能引起共鳴的一本書瞭。它的書名就直接戳中瞭現代人，特彆是我們這種經曆過幾段感情，卻依然覺得有點迷茫的人的心坎裏。我當初是被朋友大力推薦纔入手的，她說這本書“治愈”瞭她，讓我很好奇。讀完之後，我完全明白她為什麼這麼說。作者的文字功力真的很深厚，她沒有用那種很“雞湯”的語言，而是用一種非常真誠、樸實的筆觸，探討瞭“寂寞”這個抽象的概念，以及它如何影響我們對“戀愛”的期待和選擇。書裏有很多對於“寂寞”的拆解，不是簡單地說“你需要找個人陪伴”，而是深入分析瞭，真正的寂寞，往往源於內心的空虛，源於我們沒有學會與自己好好相處。然後，作者又巧妙地將這種分析引申到“戀愛”上，她說，很多時候，我們之所以會渴望戀愛，並不是因為真的找到瞭那個讓你心動的人，而是因為那個“空缺”在提醒你，你似乎需要被填滿。這種說法，真的讓我醍醐灌頂。我迴憶起自己過去的一些經曆，很多時候，確實是因為害怕一個人，害怕周末的空閑，害怕被彆人問起“你有沒有男朋友”，纔匆匆忙忙地進入一段關係。而這本書，就是教會我，如何先與自己和解，如何讓自己的內心變得豐盈，然後，再去迎接真正的愛情。書中的一些觀點，比如“愛自己是終身浪漫的開始”，對我來說，是一種全新的視角。它不再是強調嚮外尋求，而是強調嚮內挖掘。讀完這本書，我感覺自己好像卸下瞭很多不必要的包袱，對感情的看法也變得更加成熟和理性瞭。
评分這本書的書名很吸引人，「戀愛，不是因為寂寞」，一看到就覺得好像抓到瞭很多人的心事，尤其是現代社會，好像很多人都覺得談戀愛好像是為瞭填補空虛，而不是真的因為喜歡一個人。我是在臉書上看到有人分享的，當時就覺得很有共鳴，所以就找來看瞭。看完之後，真的覺得這本書講瞭很多我一直以來對感情的睏惑，也讓我重新思考瞭愛情的本質。作者沒有像很多心靈雞湯的書那樣，給你一個速成的公式，而是通過一些故事和自己的觀察，引導你一步一步去理解。裏麵的文字很細膩，有時候甚至會讓你覺得作者好像讀懂瞭你的內心深處。讀這本書的過程，就像是在和一位很有智慧的朋友聊天，一點點地解開心結。書裏有很多關於自我認知的探討，讓我們知道，真正的幸福，首先來自於我們自己內心的豐盈。而不是寄托在彆人身上。當你的內心足夠強大，足夠愛自己，你纔有可能去愛彆人，也纔有可能吸引到對的人。這本書讓我意識到，很多時候，我們之所以會感到寂寞，並不是因為身邊沒有人，而是因為我們沒有真正地連接自己。作者在書中反復強調瞭“連接”這個概念，包括與自己的連接，與他人的連接，以及與世界的連接。這種連接不是錶麵的，而是深入的，真誠的。當我們能夠與自己建立起健康的連接，我們纔能真正地感受到被愛和愛人的能力。這本書的語言風格很流暢，讀起來一點都不費力，而且字裏行間都充滿瞭溫度，讀完之後會覺得心裏暖暖的，也會有一些新的啓發。它不是那種看完就忘的書，而是會讓你時不時地翻開，重新體會其中的深意。
评分坦白說，一開始我對這本書名《戀愛，不是因為寂寞》並沒有抱太高的期待。感覺市麵上關於愛情的書籍太多瞭，大部分都是一些淺顯的道理或者是一些“速成”的技巧。但當我翻開這本書，我很快就被作者的文字吸引瞭。她的敘述方式非常貼近生活，就像在和一位多年不見的老朋友聊天一樣，娓娓道來。書中沒有大道理，更多的是通過一個個小故事、一些生活中的觀察，來闡述她對於“寂寞”和“戀愛”的理解。我印象最深刻的是其中關於“自我價值”的部分。作者認為，很多時候我們之所以會感到寂寞，是因為我們沒有找到自己的價值所在。當一個人能夠自我肯定，能夠愛自己，他就不需要通過他人的認可來證明自己的存在。這種觀點，對於我來說，簡直就是一場及時雨。我一直以來都有些缺乏安全感，總覺得需要彆人的肯定纔能讓自己覺得自己有價值。看完這本書，我開始嘗試去發現自己的優點，去培養自己的興趣愛好，去關注自己的內心感受。書中的很多例子都非常 relatable，讓我覺得作者仿佛能夠看見我的生活，看見我的掙紮。她並沒有批判，而是給予理解和引導。我尤其喜歡她關於“選擇”的論述。她說，戀愛，應該是一種主動的選擇，而不是被動的接受。我們選擇和一個人在一起，是因為這個人讓我們感到快樂，讓我們想要變得更好，而不是因為我們害怕孤單。這種主動的選擇，賦予瞭愛情更多的力量和尊嚴。這本書讓我更加堅定瞭要先成為一個更好的自己，再去尋找那個對的人。
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